POUR VOUS RENFORCER
Une multitude d'activités pour vous sculpter le corps de vos rêves...
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Cours de raffermissement par excellence, c’est aussi le cours le plus pratiqué au monde !
Cours de remise en forme par excellence. Il se pratique sans aucune charge
Comme son nom l’indique est un cours essentiellement localisé sur la partie basse du corps.
Gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements.