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Coaching personnel

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Adolescents acceptés à partir de 13 ans aussi bien dans l'espace MUSCULATION/CARDIO avec un plan d'entraînement adapté qu'en cours fitness

ABONNEMENT A 19.90 € A découvrir
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À 2 minutes d’Echirolles et à 5 minutes de Grenoble. Notre salle de sport à Grenoble, desservie par les lignes C3 et C7, est très facilement accessible et ne sera aucune source de stress ou perte de temps et offre en plus une facilité de parking.

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  • Notre expérience nous a montré que l'humain est essentiel pour la motivation.
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    7 septembre 2020 0
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REGIME EQUILIBRE

Indispensable si on souhaite des résultats rapides et durables et une hygiène de vie.

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SUPPLEMENT

A consommer sans modération. Vos alliés quel que soit votre objectif. MAIS privilégiez la qualité au prix

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ENTRAINEMENT

Régularité et sérieux seront toujours payants. De bons résultats avec une fréquence de 3 fois/semaine

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CARDIO OU PAS

C’est mieux mais ça dépend de vos objectifs : durée d’entraînement, fréquence et mode de vie.

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MUSCULATION ET FITNESS POUR ADOLESCENTS

Nous prenons en effet tous les ados à partir de 13 ans avec certificat médical et autorisation parentale.

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NOS AVIS

  • Hélène Vergoby
    Une salle vraiment sympa où je suis depuis plus de 15 ans avec des prof performants et très pros
    Hélène Vergoby
  • Delphine Costard
    Salle de fitness intéresse car vous pouvez trouver la combinaison de plusieurs cours de fitness traditionnel, les miles, des cours vidéo...cela permet de m'adapter à n importe quel emploi du temps à tout moment de la journée et de la semaine...les profs sont très compétents dans l'encadrement des cours avec une bonne pédagogie L'ambiance est super est très simple
    Delphine Costard
  • Sacha Niogret
    Bonne salle, très bon accueil ! Les coachs sont disponibles et à notre écoute. Beaucoup de matériels à notre disposition. Grande salle de cours collectif. Je recommande !
    Sacha Niogret
  • Aimé Gratier
    Excellente salle de musculation, de squash et de cardio. Dispose de tous les appareils nécessaires pour progresser. Coach compétent et très sympa. Il y a aussi des cours collectifs de toutes sortes. Facile d'accès. Vestiaires hommes/femmes séparés. Chaussures propres, cadenas pour les casiers et serviettes pour les machines nécessaires.
    Aimé Gratier
  • Jean-Claude
    Salle de sports très conviviale, le rez-de-chaussée se compose de machines de musculation, machines cardio, de 2 salles de squash et d'un espace musculation avec poids. À l'étage se trouvent les vestiaires ainsi que 3 salles pour les cours dont l'un pour les cours vidéo.
    Jean-Claude