lundi
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

09:30 - 10:15

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

lundi 09:30 - 10:15
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

12:15 - 13:00

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

lundi 12:15 - 13:00
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
GYM

17:30 - 18:15

GYM

lundi 17:30 - 18:15
Cours de remise en forme avec priorité sur la ceinture abdominale
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant
BODY ATTACK

18:30 - 19:15

BODY ATTACK

lundi 18:30 - 19:15
Le BODYATTACK™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS STRETCHING

19:30 - 20:15

ABDOS STRETCHING

lundi 19:30 - 20:15
Cours ayant pour but de redonner à vos muscles leur flexibilité
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
mardi
METAFIT

12:15 - 13:00

METAFIT

mardi 12:15 - 13:00
Un cours de HIT, entrainement fractionné de haute intensité.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
BODY BALANCE

17:15 - 18:00

BODY BALANCE

mardi 17:15 - 18:00
Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
PILATES

18:00 - 18:45

PILATES

mardi 18:00 - 18:45
Renforcement des muscles posturaux et profonds. Apporte gainage, équilibre et souplesse.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS FESSIERS

18:45 - 19:30

ABDOS FESSIERS

mardi 18:45 - 19:30
Cours de raffermissement haut et bas de corps avec petits haltères
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant

METAFIT

19:30 - 20:00

METAFIT

mardi 19:30 - 20:00
Un cours de HIT, entrainement fractionné de haute intensité.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
mercredi
GYM

09:30 - 10:15

GYM

mercredi 09:30 - 10:15
Cours de remise en forme avec priorité sur la ceinture abdominale
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant
ABDOS STRETCHING

12:15 - 13:00

ABDOS STRETCHING

mercredi 12:15 - 13:00
Cours ayant pour but de redonner à vos muscles leur flexibilité
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
BODY PUMP

17:30 - 18:15

BODY PUMP

mercredi 17:30 - 18:15
BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement. En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories.
Alexandre Par
Alexandre
Exigence et charisme .
ZUMBA + RPM

18:30 - 19:15

ZUMBA + RPM

mercredi 18:30 - 19:15
Le roi des bruleurs de graisse. Idéal pour toute personne qui souhaite affiner sa silhouette / Cours de détente par excellence. La ZUMBA c’est fait pour s’amuser, se détendre, chanter, danser…
Anaïs(Zumba) + Alexandre(RPM) Par
Anaïs(Zumba) + Alexandre(RPM)
Anaïs entraînante et pleine d’humour - Alexandre exigence et charisme
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

19:30 - 20:15

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

mercredi 19:30 - 20:15
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
jeudi
BODY PUMP

12:15 - 13:00

BODY PUMP

jeudi 12:15 - 13:00
BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement. En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

17:30 - 18:15

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

jeudi 17:30 - 18:15
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
BODY PUMP

18:30 - 19:15

BODY PUMP

jeudi 18:30 - 19:15
BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement. En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories.
Kevin Par
Kevin
Jeunesse, entrain et énergie qu'il sait vous faire partager sans modération.
BODY ATTACK

19:30 - 20:15

BODY ATTACK

jeudi 19:30 - 20:15
Le BODYATTACK™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.
Kevin Par
Kevin
Jeunesse, entrain et énergie qu'il sait vous faire partager sans modération.
vendredi
PILATES

09:30 - 10:15

PILATES

vendredi 09:30 - 10:15
Renforcement des muscles posturaux et profonds. Apporte gainage, équilibre et souplesse.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
RPM

12:15 - 13:00

RPM

vendredi 12:15 - 13:00
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
PILATES

17:15 - 18:00

PILATES

vendredi 17:15 - 18:00
Renforcement des muscles posturaux et profonds. Apporte gainage, équilibre et souplesse.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.

METAFIT

18:00 - 18:30

METAFIT

vendredi 18:00 - 18:30
Un cours de HIT, entrainement fractionné de haute intensité.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
BODY BALANCE

18:30 - 19:15

BODY BALANCE

vendredi 18:30 - 19:15
Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
samedi
RPM

09:15 - 10:00

RPM

samedi 09:15 - 10:00
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS FESSIERS

10:15 - 11:00

ABDOS FESSIERS

samedi 10:15 - 11:00
Cours de raffermissement haut et bas de corps avec petits haltères
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant

PLANNING À PARTIR du 26/08/19

Lundi - Vendredi : 8h - 21h | Samedi - Dimanche : 9h - 13h

1 Rue Maupertuis

04.76.40.35.46

lundi
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

09:30 - 10:15

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

lundi 09:30 - 10:15
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

12:15 - 13:00

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

lundi 12:15 - 13:00
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
GYM

17:30 - 18:15

GYM

lundi 17:30 - 18:15
Cours de remise en forme avec priorité sur la ceinture abdominale
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant
BODY ATTACK

18:30 - 19:15

BODY ATTACK

lundi 18:30 - 19:15
Le BODYATTACK™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS STRETCHING

19:30 - 20:15

ABDOS STRETCHING

lundi 19:30 - 20:15
Cours ayant pour but de redonner à vos muscles leur flexibilité
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
mardi
METAFIT

12:15 - 13:00

METAFIT

mardi 12:15 - 13:00
Un cours de HIT, entrainement fractionné de haute intensité.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
BODY BALANCE

17:15 - 18:00

BODY BALANCE

mardi 17:15 - 18:00
Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
PILATES

18:00 - 18:45

PILATES

mardi 18:00 - 18:45
Renforcement des muscles posturaux et profonds. Apporte gainage, équilibre et souplesse.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS FESSIERS

18:45 - 19:30

ABDOS FESSIERS

mardi 18:45 - 19:30
Cours de raffermissement haut et bas de corps avec petits haltères
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant

METAFIT

19:30 - 20:00

METAFIT

mardi 19:30 - 20:00
Un cours de HIT, entrainement fractionné de haute intensité.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
mercredi
GYM

09:30 - 10:15

GYM

mercredi 09:30 - 10:15
Cours de remise en forme avec priorité sur la ceinture abdominale
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant
ABDOS STRETCHING

12:15 - 13:00

ABDOS STRETCHING

mercredi 12:15 - 13:00
Cours ayant pour but de redonner à vos muscles leur flexibilité
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
BODY PUMP

17:30 - 18:15

BODY PUMP

mercredi 17:30 - 18:15
BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement. En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories.
Alexandre Par
Alexandre
Exigence et charisme .
ZUMBA + RPM

18:30 - 19:15

ZUMBA + RPM

mercredi 18:30 - 19:15
Le roi des bruleurs de graisse. Idéal pour toute personne qui souhaite affiner sa silhouette / Cours de détente par excellence. La ZUMBA c’est fait pour s’amuser, se détendre, chanter, danser…
Anaïs(Zumba) + Alexandre(RPM) Par
Anaïs(Zumba) + Alexandre(RPM)
Anaïs entraînante et pleine d’humour - Alexandre exigence et charisme
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

19:30 - 20:15

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

mercredi 19:30 - 20:15
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
jeudi
BODY PUMP

12:15 - 13:00

BODY PUMP

jeudi 12:15 - 13:00
BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement. En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

17:30 - 18:15

ABDOS FESSIERS/BODY SCULPT

jeudi 17:30 - 18:15
Cours de raffermissement localisé bas du corps : abdos, fessiers, cuisses
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
BODY PUMP

18:30 - 19:15

BODY PUMP

jeudi 18:30 - 19:15
BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement. En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories.
Kevin Par
Kevin
Jeunesse, entrain et énergie qu'il sait vous faire partager sans modération.
BODY ATTACK

19:30 - 20:15

BODY ATTACK

jeudi 19:30 - 20:15
Le BODYATTACK™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.
Kevin Par
Kevin
Jeunesse, entrain et énergie qu'il sait vous faire partager sans modération.
vendredi
PILATES

09:30 - 10:15

PILATES

vendredi 09:30 - 10:15
Renforcement des muscles posturaux et profonds. Apporte gainage, équilibre et souplesse.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
RPM

12:15 - 13:00

RPM

vendredi 12:15 - 13:00
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
PILATES

17:15 - 18:00

PILATES

vendredi 17:15 - 18:00
Renforcement des muscles posturaux et profonds. Apporte gainage, équilibre et souplesse.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.

METAFIT

18:00 - 18:30

METAFIT

vendredi 18:00 - 18:30
Un cours de HIT, entrainement fractionné de haute intensité.
John Par
John
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BODY BALANCE

18:30 - 19:15

BODY BALANCE

vendredi 18:30 - 19:15
Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
samedi
RPM

09:15 - 10:00

RPM

samedi 09:15 - 10:00
Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
John Par
John
Coach depuis 10 ans. On apprécie son dynamisme et son physique d’athlète.
ABDOS FESSIERS

10:15 - 11:00

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samedi 10:15 - 11:00
Cours de raffermissement haut et bas de corps avec petits haltères
Robert Par
Robert
Des années d’expérience et un humour décapant

PLANNING BIKE

Lundi - Vendredi : 8h - 21h | Samedi - Dimanche : 9h - 13h

1 Rue Maupertuis

04.76.40.35.46

lundi
THE TRIP

10:30 - 11:10

THE TRIP

lundi 10:30 - 11:10
MILLS THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive

SPRINT

12:15 - 12:45

SPRINT

lundi 12:15 - 12:45
Entraînement à haute intensité (HIIT) son vélo indoor .

SPRINT

16:30 - 17:00

SPRINT

lundi 16:30 - 17:00
Entraînement à haute intensité (HIIT) son vélo indoor .
THE TRIP

17:30 - 18:10

THE TRIP

lundi 17:30 - 18:10
MILLS THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive
THE TRIP

18:30 - 19:10

THE TRIP

lundi 18:30 - 19:10
MILLS THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive
RPM VIDEO

19:30 - 20:15

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Le roi des bruleurs de graisse. Idéal pour toute personne qui souhaite affiner sa silhouette.(video)
mardi
THE TRIP

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MILLS THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive
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12:15 - 12:55

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15:30 - 16:10

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17:30 - 18:15

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Le roi des bruleurs de graisse. Idéal pour toute personne qui souhaite affiner sa silhouette.(video)

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Entraînement à haute intensité (HIIT) son vélo indoor .
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19:30 - 20:10

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mercredi
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Le roi des bruleurs de graisse. Idéal pour toute personne qui souhaite affiner sa silhouette.(video)
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RPM

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jeudi

SPRINT

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jeudi 09:30 - 10:00
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vendredi
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12:15 - 13:00

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Le RPM™ est le cours de spinning qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton sur un parcours jonché de collines à grimper, de sprints et de plats.
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vendredi 16:30 - 17:10
MILLS THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive
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samedi
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09:15 - 10:00

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THE TRIP

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samedi 10:15 - 10:55
MILLS THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive
dimanche
THE TRIP

09:15 - 09:55

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dimanche 09:15 - 09:55
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